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マカ＆葉酸サプリ　体験レポート

マカ＆葉酸サプリを試してみました！

 

マカの老舗ヤマノさんのマカサプリと葉酸サプリを試してみました。

（写真をクリックすると拡大されます）

 

サプリは1日サンプルなので、小袋です。

「マカってなに？」

と思って調べてみると、こんなカブみたいな野菜でした。

 

 

マカは、南米ペルーで取れる高原野菜だそうです。
アミノ酸やミネラル、ビタミンが豊富に含まれていて栄養価が高く「完全食」と言われています。

 

葉酸は、水溶性ビタミンB群の一種で、赤血球の形成を助ける栄養素です。
サプリでは葉酸の他に、乳酸菌と食物繊維、カルシウム、鉄分、ビタミンB6が補えます。

 

マカは縦8cm横6cmの袋、葉酸サプリはそれより一回り小さい。

 

内容量は、マカが茶色い錠剤が12錠（ちょっと多い・・・）。

葉酸サプリは白い錠剤4粒。
両方とも1日分（1回分）の量です。

 

 

香りは、マカのほうはちょっと特殊な香り。ちょっと薬っぽいです。土の香り？？

一方、葉酸サプリは酸味のある爽やかな香り。

 

飲み方は、水やお茶で普通に飲めます。
マカは噛んでもいいみたいです。

 

大きさは特に大きすぎもせず、飲みやすかったです。

ただ、マカは噛んでみたら・・・苦い(>_<)

噛まずにそのまま飲み込むことをお勧めします。

葉酸サプリのほうは、特に強い味もなく飲みやすいです。

 

不妊、生理不順、冷え、アンチエイジングにも効果が期待できます。

お試しマカセットや、マカと葉酸のセットもありますよ。

 

紹介したサプリメント

 

▼マカと葉酸サプリの詳細はこちらから▼